Zonder stress december door

Wat vliegt de tijd. We zitten al weer in de laatste maand van het jaar. Traditioneel de maand van feestdagen, gezelligheid en samen met elkaar. Helaas laat deze tijd ook veel mensen in een kramp schieten. December! Help! Pakjesavond, Kerstmis, Oud-en-nieuw, paniek! En als je de bladen en reclames mag geloven kunnen je feestdagen alleen maar slagen met een zelfgemaakt, ingewikkeld 7-gangen diner met uitzonderlijke ingrediënten, in een uitbundig versierd huis met (natuurlijk zelfgemaakte) decoraties volgens de laatste trends. Je denkt bij jezelf: “Hoe ga ik dat weer allemaal organiseren?”, en voor je het weet slaat de decemberstress toe.

Geen paniek. Ga even rustig zitten en schenk een lekker kopje thee in.

Graag wil ik 4 goeie tips met je delen om deze maand ontspannen en met een goed gevoel te doorstaan. Je hebt nu nog alle tijd om deze eens rustig door te nemen.

Hier komen ze:

  1. Hou het simpel

Maak geen ingewikkelde gerechten die je nog nooit eerder gemaakt hebt. En nee, het hoeft ook heus geen 7-gangen kerstdiner te zijn. Ga voor kwaliteit boven kwantiteit. Serveer een eenvoudig doch heerlijk 3 gangen menu, en kies gerechten die je zoveel mogelijk van tevoren kunt klaarmaken.

  1. Bewaak je agenda goed

In deze drukke decembermaand doe je er goed aan je agenda vóór de feestdagen niet helemaal dicht te plannen. Durf eens vaker nee te zeggen op een verzoek. Zorg goed voor jezelf en reserveer voldoende tijd voor ontspanning. Zo kun je de feestdagen ontspannen beginnen, en aan het einde van de decembermaand fit en monter het nieuwe jaar tegemoet treden.

  1. Een goede voorbereiding is het halve werk

Al lijkt het nog ver weg, maak toch nu alvast een “to-do” lijst voor de kerstdagen.

Wat ga je koken?, wie komen er eten?, wat heb je nodig?, enzovoort. Door dat nu al te doen krijg je overzicht, en voorkom je dat je vlak voor kerst ’s nachts wakker schrikt om wat je allemaal niet mag vergeten, of waar het eigenlijk al te laat voor is. En geloof me, het hebben van zo’n lijst geeft je een heleboel rust in je hoofd, en dat kun je goed gebruiken in deze drukke decembermaand.

  1. Geef een ervaring kado

Veel mensen geven elkaar kado’s in deze feestmaand. Heb jij geen behoefte aan nog meer spullen, of weet je niet eens meer wat je nog moet geven of vragen? Geef een ervaring kado! Dit kan bijvoorbeeld een middagje high tea zijn, een theater- of museumbezoek, of een dagje naar een mooie stad. Onderzoek heeft uitgewezen dat een positieve ervaring veel gelukkiger maakt dan het bezit van spullen. Dat komt o.a. omdat ervaringen moeilijk te vergelijken zijn met anderen. Iedereen beleeft het op zijn eigen manier.
Bovendien nemen ervaringen geen plaats in in je huis, hoeven niet te worden opgeruimd, vergen geen onderhoud, en kunnen niet stuk gaan.

Zo, laat nu de decembermaand maar komen!

Geniet ervan, en…… tel je zegeningen.

Want besef eens goed hoe rijk je bent met:

  • Genoeg te eten en te drinken
  • Een dak boven je hoofd
  • Een warm huis
  • Koud en warm stromend water
  • Enzovoort, enzovoort

Ik wens je hele fijne feestdagen!

Rosette Camps-Siebgens

CAMPS Organizing & Office Support